A Le Méridien Visconti Rome, domenica 2 marzo dalle 10:30 alle 17:30, si è tenuto il seminario di difesa personale ‘Judo&Karate Self-defense: DONNA FORTE’. I due pluripremiati campioni di Judo e Karate Emanuele Bruno e Stefano Maniscalco
guideranno la giornata di lavori, composta sia da sessioni teoriche che pratiche per insegnare autodifesa, con pranzo e aperitivo in hotel.
Domenica 2 marzo a le Meridien Visconti Rome in via Federico Cesi n.37 ha avuto luogo una importante giornata di seminari incentrati sulla prevenzione della violenza sulle donne, attraverso l’insegnamento di metodi di difesa personale, self-defense, quali il judo e il karate. L’evento Judo&Karate Self-Defense: DONNA FORTE, che prevede la presenza delle istituzioni e di illustri ospiti , si svolgerà a Roma proprio a ridosso della giornata dell’8 marzo, Giornata Internazionale della Donna. I seminari, che saranno itineranti in 10 città italiane, partiranno proprio da Roma, la prima tappa di questo importante evento.
Judo&Karate Self-defense: DONNA FORTE ha l’obiettivo di mettere al centro la prevenzione e la sicurezza della donna, fornendo strumenti utili, sia sul piano teorico che pratico, per affrontare la violenza di genere.
Il dipartimento per le Pari Opportunità della Presidenza del Consiglio dei Ministri ha istituito il numero verde Antiviolenza e Anti Stalking 1522. Il numero è gratuito, attivo 24 ore su 24 e accoglie con operatrici specializzate le richieste di aiuto e sostegno alle vittime.
La giornata ha avuto quindi lo scopo di sensibilizzare le donne sulla difesa personale, diffondere la cultura della non violenza ed i valori dello sport, in modo particolare, delle arti marziali che insegnano il coraggio, l’inclusione ed il rispetto. La giornata è stata caratterizzata da una parte teorica in cui si spiegherà cosa è e perché è importante la difesa personale e ci si soffermerà sulla psicologia del conflitto e della violenza, sia da una parte pratica con l’insegnamento di tecniche di base di difesa personale, simulazioni di situazioni reali ed esercizi individuali e di gruppo . Interessante anche la parte relativa al piano legale ed etico con l’introduzione delle partecipanti alle leggi che regolano la difesa personale in Italia, i diritti in caso di aggressione e quando e come è lecito usare la forza in situazioni di pericolo. A guidare la giornata sono stati i due pluripremiati campioni di judo e karate Emanuele Bruno e Stefano Maniscalco che consegneranno a fine giornata un attestato di partecipazione a tutte le donne presenti.
Emanuele Bruno ha dichiarato: “Vorrei cominciare con il dire che JK Self-defense DONNA FORTE è stata una mia idea che poi ho sviluppato insieme a Stefano Maniscalco, anche lui campione di Judo e di Karate. Quello che facciamo, e che è racchiuso nella dicitura JK Self-defense, è applicare l’arte del judo e del karate alla difesa personale per le donne e le ragazze. Il messaggio che vogliamo promuovere con questo progetto – continua Maniscalco – è soprattutto un messaggio di resilenza, di dire No alla violenza, ma vogliamo mandare anche un messaggio di lotta ed ecco perché il riferimento alle arti marziali che insegnano valori come il coraggio, l’inclusione, il rispetto. Oltre alle tecniche pratiche vere e proprie di difesa personale quello che vogliamo insegnare sono anche i comportamenti pratici per evitare la violenza, per prevenire situazioni di pericolo senza dover andare allo scontro perché come diciamo spesso alla violenza non si risponde con altra violenza. In sostanza non vogliamo far sì che le donne facciano l’eroine, perché lo sono già! Ma se possibile in alcuni casi, come mi è già capitato, che magari dopo il corso trovino anche solo il coraggio di denunciare e di separarsi da situazioni di rischi”.
Il direttore de Le Méridien Visconti Rome Giacomo Guzzardi ha dichiarato sulla giornata del 2 marzo quanto segue: “Siamo orgogliosi che un evento di grande valore sociale come questo, si terrà il 2 marzo a Le Méridien Visconti Rome. Il seminario JK Self-defense donna forte, dedicato alla sicurezza e alla difesa personale femminile, ha l’obiettivo di fornire alle donne strumenti concreti per affrontare con maggiore fiducia e sicurezza situazioni di potenziale pericolo nella vita di tutti i giorni. Campioni di arti marziali ed esperti del settore – prosegue Guzzardi – offriranno una formazione teorica e pratica mirata, che permetterà alle partecipanti di acquisire maggiore consapevolezza e tecniche efficaci per prevenire e gestire situazioni di rischio. Invitiamo tutte le donne – conclude il direttore de Le Méridien Visconti – a partecipare a questa iniziativa, un’opportunità per rafforzare la propria sicurezza personale e far sentire la propria voce contro ogni forma di violenza.”

Programma dell’evento:
• Ore 10:30 saluti istituzionali e presentazione dell’evento
• Ore 10:45 inizio dell’evento JK Self-defense, intervengono i campioni, le istituzioni e gli ospiti
• Ore 12:45 fine della sessione teorica-istituzionale
• Ore 13:00 pranzo al Longitude 12 Bistrot&Jardin con un Energy&Taste Mediterranean Buffet organizzato dall’hotel (a pagamento previa prenotazione)
• Ore 14:30 inizio sessione pratica di Difesa Personale insieme ai campioni di arti marziali
• Ore 17:30 termine della sessione pratica di Difesa Personale e rilascio attestato di partecipazione
• Saluti e aperitivo per chi volesse sul Rooftop dell’hotel al Paparazzo Bar & Rooftop al 7° piano
E’ stato inoltre possibile oltre che mangiare al Longitude 12 Bistrot&Jardin per il pranzo Energy&Taste Mediterranean Buffet e trattenersi all’aperitivo sul rooftop a fine giornata per i saluti al Paparazzo Bar & Rooftop, anche soggiornare a Le Méridien Visconti Rome nei giorni precedenti il seminario ad una tariffa dedicata a partire da € 200 a notte (la tariffa è valida dal 28/02 al 03/03). Per altre info contattare il numero 3495758017 o scrivere a postmaster@jkselfdefense.it .
Emanuele Bruno: è Campione europeo, italiano, vicecampione del Mondo delle forze armate; campione Italiano universitario di judo e insegnante MGA (metodo globale autodifesa). Inoltre è insegnante di difesa personale ed esperto in preparazione fisica Coni. Nel 2024 è stato Insignito del premio Faiplay per il sociale ed è detentore del Guinness World record 2024. Esperto in arti marziali.
Stefano Maniscalco: è Campione del mondo, europeo, italiano di Karate; è poi tecnico Fiamme Gialle sezione Karate ed esperto in preparazione fisica Coni. È inoltre Ambassador team Illumina Sport e Salute e insegnante di difesa personale. Detentore del Guinness World record 2024, è anche lui esperto in arti marziali e cintura nera VI Dan di Karate.
Le Méridien Visconti Rome: Il brand Le Méridien Hotels & Resorts è nato a Parigi negli anni ’60 e ha all’attivo 110 hotel e resort dislocati in 30 paesi. In Italia vanta un’unica sede che è Le Méridien Visconti Rome e si trova al civico n°37 di via Federico Cesi, nel centralissimo quartiere di Prati. Le Méridien Visconti Rome, ha festeggiato nel settembre 2024 i cinquant’anni di attività inaugurando con l’occasione anche due nuove “Iconic Suite” con ispirazioni anni ’50 e ’60. La Grand Suite di 80 mq e la Top Suite di 70 mq, entrambe dotate di un’ampia terrazza verde privata, sono ciascuna fornita di vasca idromassaggio, solarium e mobile bar. Offrono una vista mozzafiato che spazia da Trinità dei Monti fino alla cupola di San Pietro. Il design delle suite si ispira a oggetti iconici degli anni ’60, come la lampada Arco di Flos, progettata dai fratelli Castiglioni nel 1962, e la macchina da scrivere Valentine di Olivetti. Accanto alla magia di questi oggetti di design altamente evocativi c’è la modernità delle linee e della tecnologia avanzata di cui sono fornite le suite progettate dall’interior designer Harry Gregory. La Grand Suite e la Top Suite si aggiungono alle altre 6 Terrace Suite, situate anch’esse al settimo piano, e alle 20 Suite dell’hotel , oltre alle 220 camere moderne ed eleganti. L’hotel dispone anche di un centro polifunzionale con 9 sale meeting, il giovane Paparazzo Bar & Rooftop, il cocktail bar sempre al 7° piano, il Longitude 12 Bistrot & Jardin e il fitness center. La ristrutturazione del 2017 ha sancito l’ingresso de le Méridien Visconti Rome nella catena Marriott International. L’hotel, con la ristrutturazione e l’opera di ammodernamento, ha voluto omaggiare, pur mantenedo un contesto contemporaneo e nuovo, il modernismo degli anni Cinquanta dove regnava la semplicità e la pulizia delle linee insieme all’uso dei materiali come marmo e legno in armonia con le trame dei tessuti colorati. Il tutto secondo una visone artistica ispirata, tra gli altri, anche all’opera di importanti architetti e designer italiani, tra cui Gio Ponti. Le Méridien Visconti Rome, grazie al programma Unlock Art offre poi la possibilità ai propri clienti di usufruire di tariffe agevolate per entrare al MAXXI, Museo Nazionale delle Arti del XXI secolo, proponendo anche fuori dalle prorprie mura uno spirito che cerca la fusione di arte e architettura, di bello artistico e spazio dell’abitare e, come nel caso di un hotel, soggiornare.



















